Un "massaggio senior dolce" è una pratica manuale e rilassante specifica per la terza età, che utilizza pressioni leggere e movimenti lenti e continui, spesso focalizzati su piedi e mani, per migliorare la circolazione, la flessibilità e il benessere generale, prestando particolare attenzione alle esigenze e condizioni individuali dell'anziano. Questo tipo di massaggio mira a calmare, alleviare tensioni e migliorare la qualità della vita senza stressare le articolazioni o i muscoli.
È fondamentale adattare le tecniche e la pressione alle esigenze specifiche della persona, tenendo conto di eventuali problemi di salute o limitazioni fisiche.

Benefici

Le tecniche dolci aiutano a stimolare il ritorno venoso e il flusso sanguigno.
Il massaggio ha un effetto calmante profondo e contribuisce a ridurre stress e tensioni.
Muovere delicatamente le articolazioni e massaggiare i muscoli aiuta a mantenere la mobilità.
Contribuisce al mantenimento di un generale stato di benessere, sia fisico che mentale.
Dal punto di vista del benessere psicologico, favorisce un senso di vicinanza, affetto e migliora l'umore grazie al rilascio di endorfine.

PARTICOLARMENTE INDICATO PER:

Persone con dolori cronici, rigidità articolare o muscolare.
Persone con stili di vita sedentari.
Chi soffre di insonnia, affaticamento o stress.
Persone con disturbi circolatori o ritenzione idrica.
Per chi vuole mantenersi attivo e autonomo il più a lungo possibile.

IL CONSIGLIO:

Integrare con ginnastica dolce per massimizzare i benefici!

LISTA DEI TRATTAMENTI